Eurocopa

He visto a mucha gente contenta con este triunfo. En especial mi hijo, así que me alegra mucho también que hayan ganado y que se haya hecho conocida la palabra
PODEMOS

Algunos hombres leen

"Esta noche no, querida"
autor: Sergio Sinay

El derecho del hombre a cambiar las reglas del juego.
¿Los hombres hacemos lo que queremos o queremos lo que nos dicen? Tras la apariencia de fuerza física, poder económico, capacidad productiva y rendimiento sexual que identifica al estereotipo masculino que propone nuestra cultura, se encierran silenciosos temores, desconciertos, síntomas. Hay un modelo masculino que enferma y deteriora. Muchos hombres empiezan a cambiarlo, a decir que no.
Es un camino movilizador y, aunque apenas comienza, es un camino de ida.
El punto de llegada: una existencia más plena y menos estresante para lo varones y relaciones más auténticas entre hombres y mujeres. Vale echarse a andar.

He recordado que en el seminario del fin de semana había cuatro hombres, mujeres muchas. Todo un éxito. Ellos también están interesados en conocerse y mejorar.
Este libro es también una ayudita para ellos y nosotras.
Ah, si escribís a Sinay, contesta los mails. Fué toda una sorpresa.

Radios en el cielo

Las Tres Gracias

De Rafael y De Rubens








A veces, las mujeres, nos sentimos de espaldas al mundo, cercanas entre nosotras. Bellas,desnudas y vestidas. Felices.
Los hombres nos ven a su manera.
Y vuelven a crear belleza.

Otro color

La pared exterior de mi jardín tiene una buganvilla preciosa que cada año me envuelve con su color morado. No la tengo que cuidar yo, es un regalo municipal, pertenece a una zona verde de la ciudad.
Yo planté hace unos años una buganvilla en maceta, al lado de mi ventana.
Había dado ya algunas pequeñas flores, pero este año está preciosa. Se ha transformado.

GRATITUD

RosaMaría Torralba
Mares,acuarela

Texto perteneciente al libro del autor: "Inteligencia del alma"

Jose Maria Doria jmdoria@terra.es

El mejor efecto de las personas exquisitas, se siente después de haber estado en su presencia.
Ralf Waldo Emerson.

Cuando un ser exquisito se despide y se aleja, queda flotando en la atmósfera un punto de consciencia que enciende la llama. Se trata de una ola sutil de serenidad y lucidez que se hace evidente al poco rato de su marcha. En realidad, todo ser humano emana una radiación que, como mochila etérea, registra la calidad de sus propias vibraciones y el ropaje de su aura.<

Cuando pasa por nuestra vida un ser que ha observado su ego y, que sin demandar afirmación, escucha sin prisa y con la guardia bajada, comprobamos que ya comienzan a existir humanos que han hecho de su mente transparencia. Comprobamos que en contacto con determinados seres, percibimos una suavidad y firmeza que envuelve claves que purifican antiguas heridas de nuestra alma. Se trata de personas que, aunque no hablen directamente acerca de lo que nos pasa, llegan ahí dentro donde había daño, ahí donde nuestro ego herido, se encoge y clama. ¿Acaso se trata de un servidor de la vida que vuelve a casa? Tal vez, es tan sólo la hermandad humana que sabe la clase de medicina que necesitamos para liberar miedos, suavizar aristas y barrer culpas pasadas.

Al cabo de varias horas, cuando uno se detiene y recuerda su presencia, sucede que brota una sonrisa y se respira más hondo, como si algo de suavidad perdurara. Y, aunque no hay razones para sentirse feliz, uno observa sorprendido que su corazón late en una alegría que recuerda al abrazo y a la afinidad del alma, ¿"por qué"?, uno se pregunta. Tal vez porque alguien que hizo de su ego una máscara exquisita, nos brindó su aroma y la silente profundidad de su mirada.

Cuando vivimos desde dentro hacia fuera, cuando el dolor nos ha vaciado de prepotencia y ya hemos disuelto nuestras más rígidas corazas, cuando sentimos la inofensividad y la ternura, sabemos que la lucidez está inundando nuestros pozos de oleadas algo más que humanas. En realidad, y en lo profundo, sabemos que es el propio Universo el que nos reconoce y regala.

Y todo este milagro de la comunicación no depende de la conversación, ni depende de observar si a dicha persona le apetecía saber de nuestra vida, ni de si habla bonito acerca del todo y de la nada. Se trata, tan sólo, de un algo que está más allá de la piel, más allá de los puros cerebros, y casi, de la mismísima alma. Sucede que simplemente la Gracia nos visita, que lo divino y fugaz quiere ser reconocido en el núcleo de nuestra pupila, en los latidos de nuestras más íntimas moradas.

Y tras el adiós de la despedida, uno sintiendo un sutil regocijo, levanta la mirada y pronuncia silenciosamente ¡Gracias! Y de nuevo, algo muy profundo se abre dentro, dispuesto a confiar y vivir con una visión más amplia.

"Gracias" dice uno, tras cerrar la puerta, a veces me visita el ángel con forma humana.


¿No os parece que eso, que también describe ese autor, ha sucedido este fin de semana con Marta?
Yo le expreso así mi gratitud.
Y esta entrada coincide con que es la número 100.
Me he dado cuenta que ya he hecho una parte de trabajo.
Me he sentido bien.

Magnolia

Esta maravilla se abrió por la noche del día 20.






Mientras en otro lugar sucedían otras cosas.



Y a las 48 horas cambió, se transformó.


Surgidos en el cretácico, son los árboles con flor más antiguos. Aunque han transcurrido unos 100 millones de años desde su aparición, apenas han cambiado. Las 125 especies conocidas proceden de Asia y Norteamérica.
Son árboles muy resistentes, de porte abierto, corteza gris, hojas ovaladas, flores grandes de perfume acidulado y frutos cilíndricos. La mayoría son caducifolios y florecen ahora. Algunos tardan varios años en dar las primeras flores, pero todos se vuelven más floríferos con la edad.

En Europa, donde no existen magnolias silvestres, el hábitat natural de estos árboles prehistóricos es el jardín. En 1789 llegaron a Kew, en Londres, varios ejemplares importados de China. Eran plantas desconocidas a las que se dio el nombre del naturalista francés Pierre Magnol. Eran M. liliiflora, de flores rojizas apreciadas por su eficacia como analgésico, y M. denudata, asociada al yin, el principio femenino de la naturaleza. Valoradas por su extraordinaria longevidad y exotismo, las magnolias se multiplicaron por parques y jardines, de la Malmaison a Caserta, a lo largo del siglo XIX. En 1820, un oficial retirado del ejército de Napoleón, Étienne Soulange-Bodin, tuvo la feliz idea de cruzar M. denudata y M. liliiflora. Así nació M. x soulangeana, un pequeño árbol de vocación urbana, inmune como el resto de las magnolias a la contaminación.
En España hay dos buenas colecciones de magnolias, la del Real Jardín Botánico de Madrid y la del Jardín Botánico de Iturrarán, en Guipúzcoa. Admirables son también los ejemplares del pazo de Mariñán, en La Coruña. El muestrario más completo de Europa está en Gran Bretaña. En Windsor, Savill and Valley Gardens alberga 34 especies y más de 300 variedades.

jardínbotanico

Voy a Ardisa

A conocerme
un poquito más

¿Quién enseña? - El maestro

Hay dos clases de comunicadores, los que piensan y los que hacen pensar.
Roux

¿Qué valoramos en las personas en las que depositamos nuestra plena credibilidad?

Tal vez, la diferencia entre el erudito y el sabio estriba en que mientras el uno intercambia "paquetes de información" que canaliza sin vivencia de ningún tipo, el sabio por el contrario, ha asimilado y digerido dichos paquetes de información mediante su inmersión en la experiencia.
El erudito repite lo que tiene archivado en su memoria, mientras que el sabio "crea" lo que ya previamente ha sido metabolizado e incluso olvidado.
Mientras el sabio ha vivido cayendo y levantándose una y otra vez, el erudito puede no haberse abierto a la experiencia emocional que su información propone.
El sabio comprende a los demás desde su propio reflejo profundo, desde el corazón amoroso y compasivo, mientras que el erudito compara y clasifica de manera más próxima a la máquina y por tanto ajeno a las emociones.
Uno es técnico y virtual y el otro es afectivo y vivencial.

Lilas

Sólo después de re-experimentar pasadas experiencias la mente se libera de la esclavitud de un trauma anterior. ¿Cómo las re-experimentamos? ¿Sabemos si las hemos re-experimentado del todo?
Porque Se siente.

Un barco que navega con buen rumbo

A lo lejos, lejos, se ve un barco.
En él, Pol viaja a Menorca.
Van 12, como los apóstoles, a encontrarse con el Mundo.
Su primer viaje sin personas adultas que los acompañen.
Les deseo lo mejor.
El que falta iba por otro camino.

“Mensajeros”

"Los ángeles representan la excelencia”

A través de la imagen de los ángeles recordamos la importancia de conservar los valores como pauta en la dirección de nuestra vida. En un momento en el que hay una crisis de valores en todos los ámbitos y especialmente de valores fuertes, como el amor, el esfuerzo o la lealtad,las cosas más sencillas pueden llegar a ser determinantes si se comprenden bien.

Muchos problemas cotidianos se pueden solucionar fácilmente si hacemos un diagnóstico correcto y ponemos a las personas por delante de todo los demás.

Hay valores que no deberían faltar. La comunicación, la tolerancia, la humildad, el espíritu en equipo o el ayudar a otros a volar más alto.
Cuando voy a Arteterapia, recuerdo muy bien todo esto.

Gracias a Marta, como un angel protector, las mañanas de los martes han transformado todos los días de mi semana.

A volar...

Ayer me invitaron a volar.
Todo un regalo.
Gracias

Pensamientos

Cuando tienen la fuerza necesaria nuestros pensamientos producen efectos en nuestro cuerpo, en nuestra salud, en nuestra relación con nosotros mismos y con otros. Pueden también manifestar nuestros deseos, metas y proyectos. Los pensamientos operan como co-creadores de nuestra realidad. En líneas generales, pensamientos saludables crean condiciones físicas saludables, pensamientos armoniosos generan relaciones armoniosas, creencias de prosperidad generan prosperidad.

Aprender

Con cualquier aprendizaje lo más dificil suele ser crear el hábito de la práctica y la ejercitación.
La mayor dificultad está en recordar lo aprendido y utilizarlo sistemáticamente y seguir haciéndolo aún cuando no siempre se registren resultados inmediatos al hacerlo.

Así que a practicar el "aquietar" sin desfallecer. Un poco, poquito poco cada día. Sin darnos cuenta es un mucho,muchísimo todos los días.

Flores de Bach

Edward Bach dijo que el desequilibrio es debido a un conflicto y este conflicto puede darse a dos niveles.

1. Conflicto entre el alma y la personalidad.
Al hablar de alma, Bach hacía referencia a nuestro verdadero yo, nuestra esencia más profunda que nos dicta nuestro verdadero camino. Es aquella parte de nosotros que, según la filosofía budista o hinduista, es inmortal y se reencarna en sucesivas vidas para aprender y evolucionar.
La personalidad, en cambio, aunque es la parte de nosotros que más conocemos y con la que más nos identificamos, esa parte que solemos describir cuando alguien nos pregunta cómo somos, es también la parte mortal, una especie de máscara, una serie de características que utilizamos temporalmente, en una sola vida, para aprender una serie de lecciones que necesitamos aprender en nuestra evolución. La personalidad, por tanto, ha de estar al servicio del alma, nuestra verdadera esencia. Cuando esto no sucede y nos dejamos llevar por las pasiones y deseos más materialistas y egoístas de la personalidad, se produce el conflicto, y con él el desequilibrio.

2. Otra idea importante dentro de la filosofía del sistema de Bach, hace referencia a la unidad de todas las cosas. Más allá del mundo de lo material, aquel que percibimos con los cinco sentidos, se encuentra el mundo de la energía. En él no existe la individualidad, sino que todo lo existente forma parte de lo mismo, de la unidad, de modo que "Cualquier acción contra nosotros o contra otro afecta a la totalidad, pues al causar la imperfección en una parte, ésta se refleja en el todo".

"Así vemos que hay dos errores fundamentales posibles: la disociación entre nuestra alma y nuestra personalidad y la crueldad y el mal frente a los demás, pues éste es un pecado contra la unidad. Cualquiera de estas dos cosas da lugar a un conflicto que provoca enfermedad".

La enfermedad física es, en gran parte, el resultado de un estado de estrés y desequilibrio emocional que persiste a través del tiempo, debilitando el organismo y el sistema inmunitario, así como la capacidad de defenderse ante agentes patógenos. Esto es debido a que respuestas como la ansiedad o el estrés, por ejemplo, van acompañadas de respuestas fisiológicas que a la larga pueden dar lugar a síntomas físicos o alteraciones que conforman las bases de todo tipo de enfermedades.

Cuando una persona vuelve a estar emocionalmente equilibrada, el cuerpo es capaz de afrontar la enfermedad por sí solo y sanar.

Portapuertaporte

La actividad de arteterapia da frutos. Me he atrevido a pintar en un tamaño de lienzo grande. Me he atrevido a intentar dibujar lo que imaginaba y no sólamente a dejar bonitas manchas de color sobre el papel. Me he atrevido a dejarme llevar.
Y estoy satisfecha. Tengo este esbozo de lo que imaginaba, cualquier parecido con mi idea no es pura casualidad. Se parece.
Me ha gustado la experiencia porque además me ha hecho pensar en la palabra puerta y ahí me ha dado por disertar un poquito. No dejo de ser quién soy, me gustan las palabras pictóricas.



¿Cuántas veces decimos, se nos abre una puerta, se nos cierra una puerta, tengo una puerta delante...?
¿Cuántas veces está más asociada a una idea negativa igual a impedimento, a una dificultad por atravesar, a darte de narices, con el consiguiente dolor?
¿Cuántas veces no creemos que se acabó todo porque nos topamos con ella, con la puerta?

Pero sin embargo la experiencia real, física, la vivída, la que podemos contar que hemos experienciado y no sólo pensado, nos dice lo contrario.
Cuando atravesamos un momento de crísis, sea positiva o negativa, la puerta es la salida de lo doloroso, la salida del mal momento, la salida del malestar.
Cuando atravesamos un momento de vacio, ya sea para llenarlo o para llorarlo, la puerta es la salida del mismo para encontrar un contenido.

Cuando creemos haber llegado al límite de nuestras fuerzas las puertas nos asustan y no obstante es una imagen visual que insiste , insiste, insiste en aparecer en la mente, en el lenguaje, en la expresión artística.
Las puertas son para atravesarlas, no son ni buenas ni malas. No tiene objeto temerlas. Es un momento de paso, no una realidad. Es un tiempo, no un objeto material.
La puerta es pasar, pasar a lo desconocido. Pasar adelante. Abrid una puerta a la vida. Ésta está llena de vida.
No hay puertas o hay todas las puertas del mundo abiertas a una ilusión por vivir.

Cumpleaños de Pol :-) 12 de Junio

El 12 de junio es el centésimo sexagésimo tercer (163º) día del año del Calendario Gregoriano, 164º en los años bisiestos. Quedan 202 días para finalizar el año. Día Mundial contra el trabajo infantil.

CUMPLEAÑOS de POL, un ángel de 17 años.


Le hemos regalado una guitarra Gibson, que curiosamente se llama "Les Paul".
Espero que siempre le acompañe la música.

El mundo, ¿qué es?

El mundo es la mar de bonito


La Mar. Óleo de Marta Cabeza

El mundo es lo que uno piensa que es.
No son los hechos los que determinan nuestra experiencia de la realidad, sino las ideas, juicios e interpretaciones acerca de los hechos.
Los pensamientos son una forma muy sutil de materia, son energía. Esta energía tiene la capacidad de atraer circunstancias, a la manera de un imán, y de cristalizarse en lo que llamamos realidad objetiva.
La energía fluye donde va la atención.

Concierto

Hoy asistí al incicio de un sueño.
Pol y sus compañeros de clase de guitarra daban su"concierto de final de curso". Estaban preparados pero se encontraron una sorpresa agradable. Actuaron para un público no esperado por ellos. No estaban sólo los familiares invitados. Se abrió a todo aquel que quisiera oirlos. Les montaron el tinglado en el bar del bello recinto Orlandai y allí había desconocidos.
Salieron bien de la experiencia.
Yo pensé que con ese fondo de escenario, azul como el cielo, era díficil no sentirse feliz.
Para Pol, durante 9 años ese espacio fue su escuela. Los tiempos cambian, ahora es una casa de cultura del barrio que realiza distintas actividades. La música no podía faltar.
Les deseo lo mejor.

Una pieza del puzzle

Detalle de mi pag web
rosamariatorralba



Muchas piezas se están poniendo en su sitio.
Siempre han estado ahí y ahora las puedo "ver bien".
En mi página web encuentro, ahora, otros significados de por qué elegí ese diseño y lo que hay en él.
La inauguré el 25 de diciembre de 2007.

Hoy he abierto en su interior un nuevo espacio blog Laveuenoff

Mes de junio

Este mes de junio no puede haber empezado mejor. ¿O tendría que decir que el mes de mayo no ha podido acabar mejor? No importa. Sigo el camino y de verdad, cada vez hay menos piedras. Incluso en momentos largos el llano es lo único que impera y resulta de mucha calma para generar impulso.
Resumen: que sigo bien, que tengo tiempo de pintar mandalas, que estoy contenta, que fisicamente estoy genial, que no me enfado, que no se enfadan conmigo. Que trabajo bien, que descanso bien.
Resumen del resumen: siento felicidad.

¿Y a vosotros cómo os va? De algunos tengo noticias, son tambien buenas.
Quiero darle un OLÉ a Mariana, ella sabe por qué.

ACEPTACIÓN

Tú sola/o ante el espejo ves con tus ojos físicos muchas imperfecciones y desarmonías. Abre los ojos del corazón y obsérvate con ellos, verás realmente quién eres: un Ser de Luz, cumpliendo tu misión en esta vida. Con mucho respeto y amor abrázate, aceptándote tal como eres, sabiendo que eres perfecta/o.

Carta que podemos ver en la página de Marta Cabeza

Juny

Clavelitos

Son mis geranios "vistos por Arcsoft Photo studio 2000"
Yo no los veo así
Pero son igual de bellos
A lo mejor los pinto
al óleo

Benvinguda al Jardí

Despues de estar en el valle de Arán y recrear mis ojos por los campos de amapolas llegar a BCN no ha sido menos bonito. La buganvilla del jardín está así de esplendida.
Bonitos colores.